2022年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.3 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 12.0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 26日:
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1297 kcal
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脂質: 98.56g | たんぱく質: 76.30g | 炭水化物: 31.57g.
朝食: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. 昼食: Great Value Italian Style Meatballs, Swiss Cheese, Boiled Egg. 夕食: Taco Bueno Beef Taco Salad without Tortilla Bowl. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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