2022年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 26日:
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1007 kcal
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脂質: 37.03g | たんぱく質: 34.59g | 炭水化物: 143.21g.
朝食: Manzana Roja, Mangos, Plátano, Té Verde. 昼食: Tortillas de Maíz, Nutrioli Aceite de Oliva, Patatas Cocidas, Cebolla Frita, Queso Panela, Chile Poblano, Carne Molida, Alpura Crema. 夕食: Tamarindo, GNC Creatina Monohidratada . 軽食/その他: Gamesa Galletas Marias, Mangos, Nestlé Carlos V (20g), Plátano, Naranjas, Oreo Galletas Sabor Pay de Limón . もっと...
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週に0.2 kg減量中
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