2022年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 26日:
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1066 kcal
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脂質: 42.27g | たんぱく質: 50.83g | 炭水化物: 125.85g.
朝食: Café com Açúcar. 昼食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Codil Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Cenouras Cozidas, Baita Filé de Frango Empanado , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 軽食/その他: Peras, Wraps Gaspacho Light, Jundiá Picolé de Limão. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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