2022年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.3 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 26日:
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1469 kcal
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脂質: 67.98g | たんぱく質: 74.99g | 炭水化物: 121.10g.
朝食: Кофе, Зеленый Листовой Салат. 昼食: Bravissimo Чизкейк с Черной Смородиной, Ферма Сливки 20%, Жареная или Запеченная Курица, Коктейль. 夕食: Повна Чаша Овсяное Печенье, Окрошка на Кефире. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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