2022年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 26日:
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1015 kcal
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脂質: 27.58g | たんぱく質: 74.77g | 炭水化物: 111.58g.
朝食: Goma de Tapioca, Ovo. 昼食: Legumes Cozidos, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Yoki Flocão, Peito de Frango. 軽食/その他: Goma de Tapioca, Ovo. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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