2022年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.9 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 26日:
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1391 kcal
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脂質: 40.12g | たんぱく質: 49.24g | 炭水化物: 209.97g.
朝食: Banana bread, Coffee with Sugar. 昼食: Peanut Butter, White Bread . 夕食: Potato, Catelli Alphabets, Chicken Broth (Home Recipe), Kraft Cheese Slice, Hellmann's Real Mayonnaise, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , White Bread . もっと...
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週に3.2 kg減量中
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コメント
Good work, girl! With a bit of luck I’m right behind you😎⤵️
2022年 05月 26日 投稿者: Maguscanook
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