2022年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 23日:
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1478 kcal
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脂質: 75.69g | たんぱく質: 62.38g | 炭水化物: 134.39g.
朝食: Помидоры, Яйцо. 昼食: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. 夕食: Хайнц Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Макфа Спагетти Отварные, Лента Свинина Шея. 軽食/その他: Кременкульское Печенье Затяжное в Глазури, Сахар, Летний День Молоко 3,2%. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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