2022年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 26日:
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455 kcal
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脂質: 22.38g | たんぱく質: 40.88g | 炭水化物: 14.66g.
朝食: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Салат Овощной со Сметаной, Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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