2022年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 26日:
|
1134 kcal
|
脂質: 51.21g | たんぱく質: 39.40g | 炭水化物: 131.71g.
朝食: Морковь, Растительное Масло, Мистраль Гречка Зелёная Вареная, ВкусВилл Шоколад Молочный на Меду, Цикорий с Молоком, Сыр, Омлет или Яичница с Сыром, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 昼食: Сметана , Приготовленная Чечевица, Суп Куриный с Вермишелью. 軽食/その他: Яблоко, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Belvita Печенье с Шоколадом. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|