2022年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
54.6 kg これまでの減量分: 1.5 kg.    残り: 2.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1006 kcal 脂質: 28.94g | たんぱく質: 109.19g | 炭水化物: 72.18g.   朝食: High Protein Iced Coffe, Avena, Manzana y Fibra , Bebida Instantánea de Extracto de té con Plantas Aromáticas, Concentrado Herbal Aloe, Formula 1 Preparado con Agua. 夕食: Formula 1 Preparado con Agua, Bebida con Proteínas en Polvo. 軽食/その他: Jamón Serrano, Eatlean Queso Proteico, Hacendado Zanahoria, Heura Hamburguesa, Verdifresh Canónigos, Tomate Verde, Hacendado Yogur +Proteínas Natural, Huevo Cocido, Naranjas, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa. もっと...
2088 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


@sole_y_alberの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。