2022年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.5 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 26日:
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1246 kcal
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脂質: 62.81g | たんぱく質: 87.23g | 炭水化物: 80.14g.
朝食: Котлета Домашняя, Вареное Яйцо. 夕食: Осака Том Ям, Grow Food Селедка под Шубой. 軽食/その他: Кухня на Районе Фо Бо . もっと...
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週に2.8 kg減量中
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