2022年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 26日:
|
1327 kcal
|
脂質: 34.70g | たんぱく質: 83.91g | 炭水化物: 169.79g.
朝食: Janarat Варенье из Белой Черешни, ВкусВилл Творог Безлактозный Мягкий, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Творог 5%, Вкусвилл Паштет из Куриного Филе с Творогом и Инжиром, Пшеничный Хлеб. 昼食: Домик в деревне Сливки 20%, ВкусВилл Пельмени из Индейки Царские. 夕食: Pintola Арахисовая Паста, Пшеничный Хлеб, Банан, Индейка Тушеная с Овощами, Barilla Паста, ВкусВилл Заливное из Индейки на Натуральном Бульоне. 軽食/その他: ВкусВилл Мушмула. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|