2022年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 26日:
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1479 kcal
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脂質: 73.56g | たんぱく質: 54.78g | 炭水化物: 118.34g.
朝食: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. 昼食: Хлеб Черный, Вино Красное Сухое, Масло Подсолнечное, Пицца Суши Вок Удон с Овощами, ВкусВилл Сосиски Венские Копченые с Сыром . 夕食: Сахар, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Простоквашино Сливки 20%, Вино Красное Сухое, Банан, ВкусВилл Курага, Хлеб Черный, Токио Вок с Морепродуктами . もっと...
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体重に変化ありません
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