2022年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.3 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 23日:
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1279 kcal
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脂質: 113.62g | たんぱく質: 52.60g | 炭水化物: 10.08g.
昼食: Tnuva Sour Cream 15%, Butter , Tara.Co.Il Heavy Cream 38%, Cherry Tomatoes, Egg, Avocado, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat). もっと...
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週に2.5 kg増量中
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