2022年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
82.2 kg これまでの減量分: 8.3 kg.    残り: 2.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1536 kcal 脂質: 51.77g | たんぱく質: 86.12g | 炭水化物: 182.64g.   朝食: Каша Пшенная на Воде, 1 Инжир Протертый с Сахаром, Творожная Запеканка с Изюмом, Киви, La Tourangelle Масло Грецкого Ореха, Домик в деревне Молоко 3,5%. 昼食: Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Кормим Правильно Котлеты Куриные с Кабачком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Победа Шоколад Горький 72%, 1 Инжир Протертый с Сахаром, Каша Пшенная на Молоке. 夕食: Творожная Запеканка с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,5%. もっと...
週に2.1 kg増量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


zawariko82の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。