2022年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.6 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 26日:
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349 kcal
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脂質: 12.18g | たんぱく質: 46.23g | 炭水化物: 11.65g.
朝食: Зеленый Чай. 昼食: Аджика, Куриный Бульон, Куриная Грудка. 夕食: Зеленый Чай, Куриный Бульон. 軽食/その他: Апельсин, Чай. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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