2022年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 25.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 25日:
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655 kcal
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脂質: 32.39g | たんぱく質: 17.29g | 炭水化物: 70.95g.
朝食: McDonald's Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Regular). 軽食/その他: Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Bananas . もっと...
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週に1.1 kg減量中
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