2022年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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45.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 25日:
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692 kcal
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脂質: 24.85g | たんぱく質: 21.15g | 炭水化物: 95.65g.
朝食: Активиа Йогурт Термостатный Злаки-Миндаль, Alpen Gold Молочный Шоколад с Начинкой Капучино, Резной Палисад Молоко 2,5%. 昼食: Окей Бурек с Картофелем и Грибами , Жареное Яйцо, Элика Блинчики с Мясом. 夕食: MacCoffee Cappuccino. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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