2022年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.3 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 25日:
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2458 kcal
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脂質: 115.24g | たんぱく質: 112.55g | 炭水化物: 288.12g.
朝食: Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Icelandic Provisions Strawberry with Lingonberry Skyr, Califia Farms Unsweetened Almond Milk. 昼食: 12 piece salmon avocado roll. 夕食: Home Chef BBQ Pulled Pork Tacos. 軽食/その他: BelGioioso Parmesan Cheese, Chobani 2% Milk, uncured black forest ham snack packs, Alden's organic old school vanilla ice cream sandwich, Wyman's Fresh Frozen Triple Berry Blend, Hillshire Farm Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, The Perfect Pita Traditional Hummus, Alden's organic old school vanilla ice cream sandwich, Apples, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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