2022年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 23日:
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1568 kcal
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脂質: 71.15g | たんぱく質: 109.44g | 炭水化物: 126.65g.
朝食: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Гречка Отварная, Куриное Филе, Подсолнечное Масло, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриные Голени с Кожей, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Творог 5%, Подсолнечное Масло, Отруби Ржаные, Геркулес Овсяные Хлопья, Doppel Herz Омега-3, Семена Льна. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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