2022年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 25日:
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842 kcal
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脂質: 36.66g | たんぱく質: 65.32g | 炭水化物: 47.54g.
朝食: Chikalab Chikabar Oreo, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%. 軽食/その他: Лента Яблоко, Coca-Cola Кола, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Chikalab Chikabar Tiramisu, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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