2022年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.1 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 25日:
|
1822 kcal
|
脂質: 85.90g | たんぱく質: 63.66g | 炭水化物: 184.09g.
朝食: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. 昼食: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны в Сметане, Краски лета Гавайская Смесь, Свинина Запеченая. 夕食: Тестори Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Мясная Ферма Сало Белорусское, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Лук, Майонез, Ашан Язык Свиной Отварной, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом. 軽食/その他: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Тюменский Хлебокомбинат Рогалик Слоеный, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Хлебный Дом Хлеб Отрубной . もっと...
|
週に2.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|