2022年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 25日:
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1670 kcal
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脂質: 82.11g | たんぱく質: 79.98g | 炭水化物: 145.95g.
朝食: Овсяноблин, Семга, Авокадо Авокадо. 昼食: Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко, Котлеты из говядины. 軽食/その他: Nordic Овсяная Каша, Fit Parad Заменитель Сахара N7, ВкусВилл Творог 9%, Сыр Моцарелла, ВкусВилл Хлеб "Бородинский". もっと...
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週に1.0 kg増量中
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Мария - мой путь от 108 кгの体重の記録
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