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Not good this weekend, one of the girls visiting had her birthday and we partied big time Wine really puts the weight on me OMG, will start on Tuesday !!!!!!!
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88.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 3日:
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1916 kcal
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脂質: 84.52g | たんぱく質: 75.04g | 炭水化物: 216.20g.
朝食: Chocolate Ice Cream Cone with Nuts, Grapefruit (Pink and Red and White), Flahavan’s Progress Oatlets, Coffee, Sesame Bagel. 昼食: Tea (Brewed), Whole Wheat Bread, Denny Black Pudding, Tesco Smoked Rashers, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Fresh Pork Sausage. 夕食: Coleslaw, Caesar Salad with Romaine, Country Kitchens Bakery Multigrain Wrap. 軽食/その他: Coffee, Peaches. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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 コメント
Its Tuesday!!! Here we go!!!!
2014年 08月 5日 投稿者: nanashon
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Yes, and YES I did restart watching and recording, and to boost me I bought a new pair of jeans, nice tight fit !!!!!😁😁😤
2014年 08月 8日 投稿者: kaysilke
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Really proud of myself today, was out last night with two of the girls, for an evening meal, and I stayed off the wine and had no desert, will the scales tell the truth tomorrow ??????
2014年 08月 9日 投稿者: kaysilke
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