2022年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.2 kg
これまでの減量分: 70.4 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 25日:
|
829 kcal
|
脂質: 38.83g | たんぱく質: 38.05g | 炭水化物: 80.17g.
朝食: Болгарский Перец, Олейна Масло Растительное , Большая Кружка Молоко 2,5%, Овсяноблин, Выборжец Шампиньоны , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. 昼食: Большая Кружка Молоко 2,5%, Выборжец Шампиньоны , Кабачковые блины. 夕食: Кабачковые блины. 軽食/その他: Голден Яблоко . もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|