2022年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.9 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 25日:
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1211 kcal
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脂質: 25.10g | たんぱく質: 55.13g | 炭水化物: 191.13g.
朝食: Tesco Easy Peeler Satsuma, Nescafe Cappuccino Decaff, Genesis Crafty Sliced Wheaten Bread, Tesco Seedless Red Grapes. 昼食: Lentil Soup. 夕食: Tesco Oaties Biscuits, Tesco Nice Biscuits, McCain Ready Baked Jackets, Morrisons Beetroot, Tomatoes, Lettuce, Heinz Salad Cream 70% Less Fat, Country Kitchen Coleslaw. 軽食/その他: Tesco Skimmed Milk. もっと...
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体重に変化ありません
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