2022年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 25日:
|
1534 kcal
|
脂質: 54.01g | たんぱく質: 84.37g | 炭水化物: 181.79g.
朝食: Буше Тарт Лесная Ягода, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. 昼食: Nöm High Protein, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Буше Тарт Лесная Ягода, Золотой Колос Пирожок с Мясом , Дикий Рис (Вареный), Горбуша. 軽食/その他: Домик в деревне Молоко 3,5%, Starbucks Взбитые Сливки, Манго. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|