2022年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.4 kg
これまでの減量分: 25.6 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 25日:
|
1186 kcal
|
脂質: 42.94g | たんぱく質: 76.09g | 炭水化物: 119.07g.
朝食: Бискотти Плюс Печенье Бискотти Фитнес, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Птицефабрика "Гурьевская" Гурьевское Яйцо 0 Категория, Ашан Шампиньоны, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. 昼食: Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Zero Кетчуп Низкокалорийный , SPAR Баклажаны в Аджике, Виктория Филе Куриное в Маринаде. 夕食: Mr. Djemius Перечный Соус, ИП Сошкин в.в. Пельмени «Российские». 軽食/その他: Голден Яблоко , Магнит Апельсин. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|