2022年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 25日:
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1492 kcal
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脂質: 45.10g | たんぱく質: 97.82g | 炭水化物: 173.24g.
朝食: Бабушкина Крынка Йогурт Персик-Маракуйя 1%, Кофе (Растворимое). 昼食: Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Гродненский Мясокомбинат Сервелат Барбадос Новый. 夕食: Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Хлеб Черный, Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная, Хек Запеченный. 軽食/その他: Блины из Рисовой Муки, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Хлеб Черный, Пастила. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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