2022年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 25日:
|
1713 kcal
|
脂質: 80.46g | たんぱく質: 77.72g | 炭水化物: 168.74g.
朝食: Творожный Сыр Cheese Mag с Зеленью, Молоко Пастеризованное 2,5%, Увелка Гречка в Пакетиках, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Вареное Яйцо, Жаворонки Сливочный Плавленый Сыр. 昼食: Кабачковая Икра Кубанская (Дядя Ваня), Сэн Сой Фунчоза, Nut Story Арахисовая Паста, Индейка с овощами, Пятерочка Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. 夕食: Смесь для Салатов со Спирулиной, Яйцо, Пятерочка Редис, Беринг Печень Трески по-Мурмански, Молоко Пастеризованное 2,5%. 軽食/その他: Белевские Сладости Белевская Пастила. もっと...
|
週に2.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|