2022年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 25日:
|
1391 kcal
|
脂質: 41.33g | たんぱく質: 38.55g | 炭水化物: 215.21g.
朝食: Telur Rebus, Flimty Flimty Raspberry. 昼食: Paprika Hijau, Cahkwe, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Wortel, Selada, Nasi Putih. 夕食: Roti Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. 軽食/その他: Nanas Potongan (Manis, Beku). もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|