2022年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 25日:
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1835 kcal
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脂質: 52.06g | たんぱく質: 163.63g | 炭水化物: 174.86g.
朝食: Herbapol Sok Malinowy, Ogórki Konserwowe, Kawa Capuccino , Ser Gouda, Duda Polędwica Drobiowa z Majerankiem, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Chleb Pszenno-Żytni. 昼食: 6Pak Nutrition Milky Shake Whey, Mlekovita Mleko 1,5%. 夕食: Białe Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Zott Jogurt Naturalny, Placki z Cukinii. 軽食/その他: Duda Polędwica Drobiowa z Majerankiem, Ser Gouda, Chleb Pszenno-Żytni. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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