2014年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 3日:
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960 kcal
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脂質: 34.18g | たんぱく質: 36.44g | 炭水化物: 66.79g.
朝食: Soignon Mi-Chèvre, Société Roquefort, Paul Pain Complet. 昼食: Auchan Filet de Bacon Fume, Huile d'Olive, Baguette, Oeuf (Entier). 夕食: Красное Вино Медок Пьер Шано. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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