2022年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 25日:
|
1520 kcal
|
脂質: 73.47g | たんぱく質: 132.69g | 炭水化物: 85.97g.
朝食: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Домашний, Ермолино Ветчина Домашняя, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. 昼食: Doctor Grain Хлебцы Хрустящие Пять Злаков, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Акашево Бедро Охлаждённое . 夕食: Стожок Творог 1.8%, Капуста Белокочанная, Индилайт Наггетсы. 軽食/その他: Сахар, Красная Цена Сметана 15%, Стожок Творог 1.8%. もっと...
|
体重に変化ありません
|