2022年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.4 kg
これまでの減量分: 35.2 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 25日:
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1778 kcal
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脂質: 81.89g | たんぱく質: 67.15g | 炭水化物: 192.07g.
朝食: Красный Октябрь Мишка Косолапый, ВкусВилл Конфеты Грильяжные, ВкусВилл Наполеон, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Вишневый, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. 昼食: Семга Запеченная, Ячневая Каша. 軽食/その他: Завод Пастухова Суфле Молочное с Ванилью. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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