2022年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 25日:
|
1695 kcal
|
脂質: 47.25g | たんぱく質: 56.65g | 炭水化物: 266.12g.
朝食: Тимоша Сушки Челночек, Кофе, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Экомилк Молоко 3,2%, Другой Хлеб Хлеб Ржаной без Дрожжей. 昼食: Ростик'c - KFC Чизбургер, Ростик'c - KFC Донат Клубничный, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Яблоко. 夕食: Соленые Огурцы с Укропом, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Другой Хлеб Хлеб Ржаной без Дрожжей, Кофе с Молоком и Сахаром, Дайкон, Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Тимоша Сушки Челночек , Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Дайкон, Фруто Няня Пюре Персиковое Натуральное, Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|