2022年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.8 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 97.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 25日:
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1539 kcal
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脂質: 66.04g | たんぱく質: 104.23g | 炭水化物: 140.62g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Птицефабрика Зеленецкая Сосиски. 昼食: Морс Брусничный, Чечевица Вареная, Запеченная или Жареная Треска, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . 夕食: Магнит Соломка Сладкая, Мёд, Сметана , Творог (Обезжиренный), Сметана , Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Стрела Язык Свиной в Желе. 軽食/その他: Банан, Вареное Яйцо. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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