2022年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 25日:
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1853 kcal
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脂質: 70.40g | たんぱく質: 104.60g | 炭水化物: 200.24g.
朝食: Вареное Яйцо, ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, ВкусВилл Молоко 3,2%. 昼食: Бутерброд с Маслом и Сыром, Вареное Яйцо, Тушеные Овощи, Макароны Отварные. 夕食: Свежов Компот из Сухофруктов, Красные Помидоры, Куриный Суп, Куриные Котлеты в Духовке. 軽食/その他: Зеленое Яблоко, Бутерброд с Маслом и Сыром, Сырники Домашние, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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