2022年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.6 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 25日:
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627 kcal
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脂質: 34.47g | たんぱく質: 7.96g | 炭水化物: 83.29g.
朝食: Terong Balado, Nasi Merah. 昼食: Garuda Pilus Pedas. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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