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A 300 gramos de mi primer meta.
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58 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 2日:
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1572 kcal
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脂質: 76.82g | たんぱく質: 67.00g | 炭水化物: 158.23g.
朝食: Aguacate, Leche (sin Grasa), Queso Natural, Pan Dulce, Espinacas, Omelet. 昼食: Tostadas, Frijoles Cocidos, Nopalia Tortilla de Nopal, Sabritas Chicharrón de Cerdo, Huevo Duro, Lechuga, Té Verde, Jugo Verde. 夕食: Alpura 2000 Deslactosada Light, Pan Dulce. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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