2022年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.9 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 25日:
|
1437 kcal
|
脂質: 102.03g | たんぱく質: 107.08g | 炭水化物: 18.69g.
朝食: Творожная запеканка, Лакомо Сливки 10%, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Гармония Сметана 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Тильзитер. 昼食: Витаминный, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|