2022年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 25日:
|
2910 kcal
|
脂質: 136.37g | たんぱく質: 97.75g | 炭水化物: 339.53g.
朝食: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Помидоры. 昼食: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пятерочка Сахар, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Бурый Рис Отварной, Троекурово Биточки. 夕食: Подсолнечное Масло, Перекресток Мексиканская Смесь. 軽食/その他: Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный Ирбитский, Банан, Банан. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|