2022年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 25日:
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766 kcal
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脂質: 29.67g | たんぱく質: 55.77g | 炭水化物: 76.72g.
朝食: Beorganik Chia Seed, Kepala Djenggot Teh Hijau, Cranberry Kering (Dimaniskan), Apel, Semangka. 昼食: Tempe Goreng, Kikkoman Gochujang, Kem Chicks Sayur Toge, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, ABC Kecap Asin. 夕食: Nasi Goreng. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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