2022年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.4 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 29.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 24日:
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1007 kcal
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脂質: 25.68g | たんぱく質: 34.95g | 炭水化物: 163.83g.
朝食: Piraquê Bolacha Gergilim, Cafezinho. 昼食: 3 Corações Cappuccino Classic. 夕食: Pan Pão de Mel, Queijo Parmesão (Ralado), Qualitá Caldinho de Feijão com Bacon. 軽食/その他: Peras, Cafezinho. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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