2022年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 33.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 24日:
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1790 kcal
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脂質: 144.68g | たんぱく質: 83.68g | 炭水化物: 40.65g.
朝食: Вафли из кокосовой муки, Белое Озеро Сливки 60%, Кофе, Сыр Маасдам, Ашан Говяжий Жир, Жареное Яйцо, Папа Может Сервелат Финский, Ремит Колбаса Сырокопченая Итальянская Classic, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый. 昼食: Миндаль Миндаль, Пятерочка Лук Репчатый, Сало, Борщ со Свининой. 夕食: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Простоквашино Сметана 25%, Салат Овощной с Маслом, Цветная Капуста на Пару, Горбуша. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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