2011年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
105.2 kg これまでの減量分: 3.6 kg.    残り: 0.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2139 kcal 脂質: 88.50g | たんぱく質: 60.75g | 炭水化物: 293.37g.   朝食: 2% Fat Milk, Honey Nut Cheerios. 昼食: Lean Cuisine Oriental Ginger, Lemon Pudding, Praeventia. 夕食: Smilies. 軽食/その他: Margarine, Sunny Boy Muffin. もっと...
2847 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 55 分, 休憩 - 15 時間   5 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に4.0 kg増量中

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