2022年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
71 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 24日:
|
1512 kcal
|
脂質: 55.66g | たんぱく質: 64.48g | 炭水化物: 200.47g.
昼食: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Hambúrguer Caseiro, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Farofa, Alface, Tomates. 夕食: Feijão Preto Cozido. 軽食/その他: Maçã, Dori Bala de Goma, Donuts Cobertos com Chocolate. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|