2022年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.3 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 24日:
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978 kcal
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脂質: 36.10g | たんぱく質: 77.27g | 炭水化物: 92.22g.
朝食: Салат Айсберг, Сытный овсяблин. 昼食: Смузи 1. 夕食: Финик, Чай с Сахаром, Салат с тунцом, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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