2022年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 24日:
|
1919 kcal
|
脂質: 71.83g | たんぱく質: 73.32g | 炭水化物: 254.02g.
朝食: Варенье Клубника, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Домик в деревне Молоко 3,5%. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Грильяж, Невская Сушка Сушки Малютка Простые, RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Голден Яблоко , Белебеевский Сыр Купеческий, Коломенское Батон Нарезной, Суп Гороховый. 夕食: Сушка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Приготовленная Морковь, Ля Фантази Треска на Пару, Магнит Сыр Маасдам, Коломенское Батон Нарезной, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Lay's Чипсы. もっと...
|
週に1.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|