2014年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 2日:
|
1488 kcal
|
脂質: 35.96g | たんぱく質: 80.77g | 炭水化物: 217.52g.
朝食: Pão Integral, Elegê Requeijão Light. 昼食: Morangos, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cebolas Maduras Cozidas, Pimentão Verde, Abobrinha Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango. 夕食: Maguary Suco de Maracujá Light, Catchup de Tomate, Alface, Santa Clara Ricota Fresca Light, Pão Integral, Tomates, Perdigão Chester Carne de Peito Cozida e Defumada de Ave. 軽食/その他: Gusman Rosquinha de Polvilho, Danone Iogurte Desnatado, Batavo Naturis Morango, Banana Prata. もっと...
|
|
|
|